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作者：Jack Huang／The World 2.0這一天的瑞典語課堂上，我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上，列出了瑞典年度的三大新單字（註一）：Flossa（註二）、Nätläkare（註三）與 Flygskam。 2018 的年度代表字，反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg（飛機）與 skam（羞耻）這兩個單字所組成，意思是：搭乘飛機的人，為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧，因為飛機飛行時，排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字，讓當天課堂上的討論，圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士，有著瑞典人平靜的性格，然而當她提到去年瑞典的夏天，突然以誇張的表情與肢體動作說著：「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年，那肯定是 svettig（出汗的）！」 2018 年的夏天是個極端酷暑，全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典，夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右，是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天，卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下，7 月份陸續發生多起的森林大火，也因森林大火在瑞典不常見，消防人力與設備的使用又到達極限，最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下，才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天，讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天，讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題，進而出現了 Flygskam 這個新的單字，也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議，正在發酵 在瑞典，現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題，人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後，開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “（School strike for climate）活動，為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷，才能保護孩子們的未來。 因此，她每天出門不是到學校上課，而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為：瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她，只有進行這樣的抗議行為，她的聲音才能被聽見；而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止，不過在大選結束後，她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為，開始得到許多關注，在瑞典，有人與她一同進行抗議，而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生，也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動，” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動，超過兩萬名學生響應。然而，也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥，對此，Greta Thunber 回應：「如果都沒有未來了，為什麼我還要去學校上課呢？」 「人們告訴我，我應該去學校上課，學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家，但是，當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時，為什麼我要去學校學習呢？」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為，使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現，她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議，Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說；除此之外，Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中，想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣？是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧！可是或許他們真正需要的，是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit：（Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議）Greta Thunberg Instagram 註一：每年都有新的瑞典單字出現，有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關，更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二：Flossa 為一個舞蹈動作，是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三：Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果沒有未來，我為何還要上學？」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論：「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活，是踩在窮人的肩膀上」 幸福，其實真的不貴！──從氣候變遷到消費習慣，一個旅歐台灣人的反思作者簡介： 臺北人，解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中，很享受閱讀瑞典語讀物時，腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

蚵寮漁村小搖滾，如同參加的志工媽媽們所說：並不知道自己在寫歷史。蚵子寮位於台十七線邊，高雄市梓官區一個漁港。從市區開過去，沿途有耐著海風舊蝕的鐵皮屋，一些不高不矮的半新建案，港邊的工業區風景。走台十七，看到通安宮牌坊高高突立，就知道可以轉往海岸了。若是沒有轉進去，可能很難想像：就是在此處，誕生了台灣近年來最貼地氣的傳奇音樂祭――蚵寮漁村小搖滾。2012 年，毫無經驗的居民們憑著一股熱情籌辦小搖滾，原先只為了好玩，不料來者奔相走告、大受歡迎。後來第二屆、第三屆陣容更加豪華，從一天變兩天，邀來了巴奈、林生祥等人，也影響、啟發了其他地區性的音樂祭。一群不知道什麼是音樂祭的人，卻辦出讓大家驚喜的活動，為什麼？導演施合峰從籌備作業開始完整跟拍第二屆小搖滾所完成的《蚵子寮漁村紀事》，或許可以給一點線索。這部片不叫「蚵寮漁村小搖滾」，而是「漁村紀事」，所紀之事，是透過小搖滾，漁村人們乃至於漁村本身的生命展現怎樣的震撼、怎樣的「搖滾精神」。一如所有讓人有點想哭的熱血故事，《蚵》在揮棒那瞬間到來前，以淚水、迷惘和笑點鋪陳，敘事流暢，且被攝者即使是素人，在攝影機前都情感真摯可愛（忍不住想稱讚鄉親），創造了一隻理所當然能感動全場的全壘打。影片中我們可以看到，這真的是一場什麼也不需要懂，只要做好做滿的盛會。腹地超小、居民完全不認識什麼獨立樂團，覺得大家看起來都像流浪漢。他們不需了解音樂祭是什麼，只需要「挺你、挺蚵寮」的精神，最重要的是懂得相信。影片由幾個關鍵角色的生命故事，與第二屆小搖滾的籌備過程交織。其中，蔡登財本業是營建公司，父親曾是蚵子寮當地討海人。他雖然不懂獨立樂團是「殺毀」，但依然勇於支持新事物、出錢出力。我們看到他號召鄉親們參與，一邊安撫媽媽們說結束可以回家煮飯囉；一邊發下即使標會、也要請到陳昇的豪語（希望後來沒有標）。但其中我最喜歡的一刻，是他也承認：熱血之中，他還有困惑。蔡登財知道這是一個讓地方凝聚、創造機會的活動，但在「讓大家看見蚵寮」的過程中，他也持續發問「所以蚵寮的文化是什麼」？他說，他也還在找。曾芷玲（Kirin）、余嘉榮兩人則是小搖滾團隊的返鄉青年代表，在這場漁村旋風中，像是引入外來氣流的風洞口。兩人先後因家庭因素，不想再錯過忽然離開的親人、不想父親孤單終老，而回到家鄉。返鄉青年曾經往外闖的身體先回來了，但心還需要一點時間重返，而小搖滾無疑在那個階段承接了歸返的心意，為了一件事一起奮鬥，就是最好的接納與聯繫。《蚵子寮漁村紀事》呈現出非常不同的生命們交錯的特殊時刻。那時，每個人在蚵寮都有不同原因。有人不曾離開，有人終究回來；生活的軸線在此交織出一場無可取代的運動，其中的精神是：沒有人可以獨自終好。像是當一行人要去拖吊一艘老舊廢船放在入口處擺設。但嘉榮看到那廢船，建議不如做為舞台背景，蔡大哥也真的就這麼被說服，和其他說要來幫忙重新粉刷的居民說：哎呀，就是要這麼舊的才好。具體而微地，第二屆小搖滾那個很狂的廢船舞台，像是蚵子寮兩代之間的合作關係：當新一代也發自內心認可老舊事物的美好，讓在地居民能肯認自身的光榮，兩者才有機會，在同一個地方、用更好的方式生活。也因為音樂祭的表演本身反而不是重點，我們看樂團表演的段落其實不多。影片所紀錄的音樂祭當下，觀眾先是跟著攝影機在場邊看老照片展覽，看當地居民開始指認塵封記憶中的人事物。舞台上或許有著寫下新一頁歷史的畫面，但舞台下，歷史才正要活過來，更新自我，再次活在人們心中。除了人的互動，攝影機也同時瞄準蚵子寮這塊土地。透過居民導覽，我們看到許多蚵子寮生活場景，不只表演所在地，還看舊時漁會大樓，看網子整補場，看萬事都得請示一下的通安宮；更重要的是，看海岸，以及大家對海岸的緬懷。影片中眾人指認進逼的海、消退的海岸線，原來我們曾經不只擁有消波塊。一如 Kirin 說，回來可能可以聽鄰居說說逝去阿嬤的事吧；那我們前往蚵子寮、看小搖滾，甚至是看這部紀錄片，可以做的最好的事，就是聊一聊海。於是，《蚵子寮漁村紀事》不僅是紀錄下這場活動，它補述我們對小搖滾的認識，為「蚵寮的文化是什麼」提供一點回饋，也為「我們的文化是什麼」提供一些思考。在城鄉發展差距不減、資源失衡已久的現在，小搖滾本身就像是一場帶著地方「希望自身被看見、希望問題被看見」期許而來的能量釋放，而《蚵》在看似熱血的敘事裡同時要呈現的，就是那股外顯的熱情以及內蘊的不滿足。搖滾樂的鼓點，要到影片最後三十分鐘才落下。返鄉的寂寞、定居的心酸、對於故鄉海岸不再的惆悵，都是音樂要動人最有力的醞釀。如果說音樂祭的魔力，在於一場發生可以改變許多人，小搖滾也真的讓蚵子寮的名字被聽到了，改變了蚵子寮、改變了許多樂團（謝銘祐被此啟發也開始在台南舉辦「南吼」），甚至也改變了原本幾近放棄拍攝紀錄片的導演。在小搖滾暫時停辦的現在，我們看著《蚵子寮漁村紀事》，或許能繼續感受這股改變的力量。今年初，曾唱出〈台十七〉並三屆小搖滾全參加的拍謝少年，回到蚵子寮舉辦發片演唱會。地點「意滿漁」同樣是由蔡大哥和 Kirin 營運，面海空間舒適。結束後，外面草地可以看到夕陽波光粼粼――那時我們可以感覺，小搖滾沒有結束，小搖滾依然在。「小」並不單指規模，我總覺得，那種「小」表示能量可以棲息在每個人心裡，不會一下天翻地覆，但持續地，小小的搖晃、小小的滾動，醞釀著下一次發生。《蚵子寮漁村紀事》Small Oyster Rock in Kezailiao_______________________文 / 溫若涵曾任出版社銷企劃，編過書，現任藝文網站 BIOS Monthly 編輯。不小心成為各種文字工作者，和所有人一樣喜歡電影，譯有《梅莉史翠普：永遠的最佳女主角》。

台南市 / 綜合報導台南元宵的國際盛事鹽水蜂炮，重頭戲在今天晚上登場，有超過200座的炮城迎接朝盛的遊客，而鹽水蜂炮武廟周圍，中午過後就開始出現人潮，一個個都無懼武漢肺炎疫情，大家說蜂炮就是趕瘟神的，"犁蜂炮"可以轟走疫情，現場有攤販專賣防護配備，從頭上的安全帽包到腳，雖然一整套兩千多，還是不少民眾購買，就是準備跟蜂炮正面對決。一發發蜂炮射出，炮火威力十足，2020年台南鹽水蜂炮，2月7日啟炮，展開兩天兩夜的轟炸，重頭戲就在元宵夜，不過中午過後，鹽水就出現人潮，很多都是先來拜拜求平安，而現場周邊攤販，也等著迎接大批遊客。攤商顏先生：「今年比去年炮城還多，昨天就有很多觀光客了。」一攤接著一攤的攤販，不只有吃的喝的，還有賣防護配備的，從頭上的安全帽包到腳，一整套兩千多不少民眾購買，但是有人自己準備，打造了一套防爆裝。民眾：「就想到萬聖節的衣服可以拿出來用。」來自比利時的朋友，首次要來感受蜂炮威力，一個個都無懼武漢肺炎疫情，就是要來跟蜂正面對決。相傳於在清光緒初年，台南鹽水瘟疫肆虐長達20多年，當地居民就在元宵節，以各式陣頭恭請關聖帝君，以及眾神出巡繞境，沿途施放大量的煙火炮竹，助長聲勢消災解厄，沒想到瘟疫果真從此消失，鹽水蜂炮因此而來，也成了享譽國際的年度盛事，參與的民眾除了體驗刺激，也期望運氣越炸越旺。 原始連結 更多華視新聞報導古代元宵節 女賞花燈拚遇心儀男子平溪天燈冉冉升空 越夜越美麗更多生活相關新聞2020醫療保健指數排名 台灣全球第1多家旅行社公告 4/29前陸港澳團取消食物正確解凍4招 避免細菌大復活109年大甲媽祖遶境 將於3/19起駕出發氰化物可治武漢肺炎？ 指揮中心駁斥相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

2020年02月07日 環境資訊中心 記者孫文臨報導 環境資訊中心 記者孫文臨報導又有農地遭侵蝕，屏東縣政府打算在東港鎮開闢35.5公頃的「新園產業園區」，其中10.9公頃屬於一般農業區，土地所有權人雖為東港鎮公所，但目前共有93筆租約待處理。開發案已取得前瞻計畫經費挹注，經濟部也原則支持。然而，今（7日）環保署進行本案第一次專案小組初審卻問題一籮筐，新園鄉鄉長方冠丁親自北上與會，他說，新園鄉屬於易淹水也易缺水地區，工業區設置後會與民爭水，也可能造成水患加劇，「地民眾多是反對開發，卻被縣政府拿刀架在脖子上一樣說一定要開發。」環委吳義林也指出，產業園區的廢水回收使用率只有21%，遠低於全國平均的70%，而且還在缺水地區。「你們的報告看起來三不五時就會斷水斷電，哪個廠商願意進駐，根本是不可行的開發。」他也說，民調只有84%的人知道該開發案，無法判斷居民是否支持。在場多位環評委員也指出開發計畫問題一籮筐，閉門會議討論後，決議補正後再審，需補充說明關於用水需求、污水處理、異味管控、化學品稽核、交通衝擊評估及民意調查代表性等九項。有環委就說，「先補正一次，如果補不好再看要退回還是進二階。」經濟部前瞻計畫平價產業園區之一  配合國土計畫增加24.4公頃產業用地屏東縣新園產業園區位於東港鎮新園鄉，緊鄰新園國小與港崗聚落，是前瞻計畫中經濟部工業局核定的平價產業園區之一，開發面積約35.5公頃，預計能提供24.4公頃的產業用地，提供1200個工作機會。屏東縣政府表示，產業園區開發後會以平價、出租的方式輔導新園、萬丹的未登記工廠進駐，主要引進食品及飼品製造業及金屬製品製造業，配合國土計畫以統一管理的方式進行污染防制，帶動地方產業發展。屏東縣政府指出，計畫區南側已有國統、佳味香等業者形成食品產業聚落。「屏東縣國土計畫草案推估民國125年產業用地需求將達1965公頃，現況尚有50公頃的缺口。」他表示，目前已收到35家業者有進駐意願，需求面積約23.8公頃，可解決用地供需失衡、未登工廠散佈問題。東港鎮公所表示，開發基地的全區土地為鎮公所所有，雖然部分承租戶有意見，但目前93筆租約已積極辦理換約及賠償。不過，環評委員袁菁質疑，開發計畫說要推廣循環經濟，但完全不知道管理單位會如何要求進駐廠商，「環評是針對開發單位，而非針對進駐廠商，我們看到有很多園區通過環評後，進駐的廠商根本不理環評承諾。」環委劉小蘭也指出，報告只說循環經濟會集中管理、整合上下游廠商，「連科學園區都很難做到，你們實際也沒說怎麼做？」環委游繁結則提到，這塊土地目前已有土壤液化的可能性，「將來要進行基礎改良也沒說要全區改良、部分改良，還是你們要丟給未來進駐廠商自己改良。」劉小蘭表示，園區部分土地是只租不售，卻沒有詳細規劃租與售的分配比例。袁菁也說，「標榜平價出租的產業園區，被趕走的民眾看到會很不舒服，開發單位應考慮只租不賣，才有助於國土的規劃。」針對開發單位估算，未來產業園區每天會增加1500公斤的一般廢棄物、6190公斤的一般事業廢棄物、788公斤有害事業廢棄物。環委江康鈺則表示，現在的報告書只用其他產業園區的面積比例來估算未來的廢水量、用水需求、廢棄物，「應該要針對未來引進產業類別的排放因子，來推估各項廢棄物與污染的數量才合理。」他指出，在全台各地的事業廢棄物處理量能已有瓶頸，開發後也可能衝擊屏東崁頂焚化廠的去化處理狀況。新園產業園區開發現況多為農耕地。取自經濟部工業局臉書 缺水地區卻無節水計畫、廢水回收率過低、毒化物管理說不清挨批此外，環評報告指出未來營運期間每日需要1631公噸的自來水，產生1467公噸的廢污水。吳義林則指出，五房排水下游可能有很多灌溉、魚塭取水的需求，未來產業園區的放流水恐產生影響，「南部現在已經缺水，你們回收率只有21%太低了，也沒說回收會怎麼處理，只說要用再沖廁、澆灌、灑水，水中若含有重金屬沒處理，沖廁、澆灌、灑水還是會影響到整個環境。」環委游勝傑指出，居民表示當地原使用牡丹水庫的水，後來因水源不足改抽地下水，「未來產業園區是不是會用牡丹水庫的自來水，然後污水排放又可能會污染地下水。」他說，開發單位雖將用水回收率從21%提高到43%，仍遠低於我國工業平均值的70%，「理由卻是廢水氨氮量過高，應該增加再生水處理系統去解決。」江康鈺也認為，未來引進的產業廠商必須有適度的節水承諾。袁菁指出，報告表示缺水期會提高廠商回收用水的可能性，「實際上如果廠商說不行，你們到時候能拿他怎麼辦？」吳義林則指出，目前基地現況為農地，本身就有滯洪功能，「未來開發全部填平滯洪量消失，鄰近地區的淹水狀況可能變得更嚴重。」新園鄉鄉民代表盧政宏就透過書面資料陳情，本案有用水、排水、交通等問題，「新園鄉的民生用水已經不敷使用，未來工業區增加用水之外，若遇到大雨也會發生排水問題。」他表示，新園鄉的道路容量就跟水資源一樣已無法負荷，未來產業園區將造成交通量暴增。不僅如此，開發單位原先的報告書中表示，產業園區不會運作毒性化學物質，然而，再回復環保署化學局提問時卻又指出，「本園區產業原料仍有使用毒物化學物質之可能。」化學局官員認為，開發單位應針對運作化學物質提交使用管理、災害防救、運送進口等完整詳實的規劃，「目前只有寫廠商自主管理，但誰要去監督廠商，產業園區管理單位不是只有賣地租地，應該要對內部產業有所把關，不能全部丟給環保單位的稽查人員。」最終經閉門討論過後，專案小組決議本案需補件再審，需補充說明園區用水需求及水源短缺時相關規劃，評估提高回收率達70%以上之可行性；檢討污水處理設施及處理量能，說明營運期間揚塵抑制、異味控管具體抵減措施與減量效益。檢核廢棄物產量推估之合理性，補充開發前後滯洪功能分析，敘明開發單位對進駐廠商化學品自主管理稽核管制方式及危害應變措施，補充基地鄰近地區自然度變化圖，檢討綠化及植栽合理性，施工及營運期間交通衝擊改善措施，評估重新進行民意調查。20200207-1 by 環境資訊中心公共檔案區 on Scribd

【早安健康／照護線上】工作一整天，難免都會累，但是有一種累不一樣。心臟衰竭的累會讓人像沒電一樣，甭說爬樓梯，有時連走幾步路都很疲憊！  為何心臟衰竭患者容易感到很疲倦呢？亞東醫院心血管加護病房辛和宗主任解釋道，心臟衰竭患者很容易感到疲倦，最主要是因為心臟輸出量偏低，打出來的血量不夠，到全身循環的血液量不足，組織相對就會缺血，讓病患容易疲倦，運動耐受力也會下降，走一走就會喘。   除了周邊組織缺血使組織獲得的氧氣、養分不夠，血液循環變少也讓代謝廢物不容易移除。送來的養分不夠，代謝廢物又來不及送走，當然會讓人感到很累。  為何心臟衰竭患者可能出現睡眠呼吸中止症、失眠等睡眠障礙？  「睡眠呼吸中止症可能是心臟衰竭的原因，也是心臟衰竭的結果，心臟功能不好的病人大約5-10個裡面會有1個患有睡眠障礙或是睡眠呼吸中止症。」辛和宗醫師道，「睡眠呼吸中止症的確會加速心臟衰竭惡化，心臟結構破壞更加嚴重。」  睡眠呼吸中止症有兩種，一種是「中樞型睡眠呼吸中止症」，因為腦幹的問題造成睡眠時沒有呼吸驅動力，上了年紀或是心臟衰竭嚴重的病患，有觀察到這種現象。另外一種是「阻塞型睡眠呼吸中止症」，由於上呼吸道、咽喉的組織會垂下來，塞住呼吸道，大部分是因為上了年紀、過於肥胖，或是天生體型脖子比較短，比較容易罹患阻塞型睡眠呼吸中止症。  心臟衰竭也可能與這類睡眠中止症有關，或許是因為組織水腫加重睡眠呼吸中止症。  辛和宗醫師指出，睡眠呼吸中止症最大問題在於缺氧，血液中氧氣飽和度下降，經常處在缺氧狀態讓心臟功能變差。缺氧的狀況亦會引起全身性交感神經活性加強，有些人會在睡夢中驚醒、心跳加快，這些狀況讓心臟缺血狀況更加明顯，造成心臟衰竭變嚴重。缺氧狀況也會造成身體神經荷爾蒙的變化，像是腎上腺素會增加、產生血管收縮素，類似這樣的荷爾蒙會讓心臟負擔更大，心臟結構受到影響，心臟衰竭就會更加明顯，睡眠呼吸中止症一定會讓心臟衰竭變差，所以會想辦法針對睡眠呼吸中止症做治療。  評估睡眠呼吸中止症通常可以先問枕邊人，問看看患者是不是容易打呼、會不會有打呼聲中斷的情形。然後再問問病人白天是不是很容易疲累，睡完感覺更累，甚至在白天容易突然睡著，睡一睡又突然驚醒。辛和宗醫師表示，臨床上有觀察到不少心臟衰竭的病人都有睡眠呼吸中止的狀況。  躺下容易咳嗽、吃不下飯也可能是心衰竭症狀？下一頁醫師告訴您更多該注意的小徵兆  有哪些心臟衰竭的症狀容易被患者忽略？  辛和宗醫師道，若是走路會喘、腳水腫，大家比較容易聯想到心臟衰竭而就醫，但是有些非特異性症狀就可能被忽略，例如有患者的表現是「吃不下飯」，這是因為心臟衰竭造成血液回不去、又打不出來，造成腸黏膜缺血或腸黏膜腫脹，病患可能以為是天氣太熱吃不下，或者到腸胃科就診。  部分患者是晚上躺下時容易咳嗽，誤以為只是小感冒，其實是因為心臟衰竭到某個程度會導致肺水腫，晚上躺平時容易咳嗽，而需要坐起來咳幾下再繼續睡覺。更嚴重的話，患者得坐著才能呼吸，稱為端坐式呼吸。  有些人是白天容易想睡覺，體力比較差，患者會以為只是工作比較勞累而不以為意。  曾經也有患者是心肌炎造成的心臟衰竭，以為自己感冒而拖了一段時間才就診，心臟功能已經掉很低了，讓家屬、病患感到非常意外。  辛和宗醫師回憶道，「我遇過一位罹患心肌炎的年輕女性，就是以感冒症狀、吃不下、噁心、拉肚子來表現，經過一個禮拜，一直當作腸胃炎治療，但其實是病毒引起的心肌炎。一般來說，上吐下瀉時身體會脫水，使心跳偏快，但是那位病患到急診時的心跳卻是慢慢的，脈搏微弱，大概經過半小時就倒下來開始急救。因為心臟功能太差只好接上葉克膜，幸好撐了一段時間後，心臟功能有逐漸恢復，也順利拿掉葉克膜，那是很厲害的心肌炎造成的心臟衰竭。」  辛和宗醫師提醒道，如果咳嗽超過兩周就建議照個胸部X光片，排除肺炎以及其他問題，這些非特異性症狀容易被忽略，而延誤病情。  要如何協助心臟衰竭患者改善睡眠品質？  「首先一定要好好控制心臟衰竭，」辛和宗醫師強調，「治療心臟衰竭的標準治療用藥，一定要依照醫師的指示按時服用。」  心臟衰竭合併睡眠呼吸中止症的病患，或夜間容易出現端坐呼吸的病患，可以考慮使用「陽壓呼吸器」。「陽壓呼吸器」是包含呼吸面罩、壓縮器的醫療器材，以正壓將空氣打入呼吸道，一方面能夠維持上呼吸道暢通，一方面可以改善肺部水腫的狀況，有助於改善症狀。  辛和宗醫師表示，根據研究，陽壓呼吸器配戴的時間會影響效果，因此希望病患能夠較長時間配戴，但陽壓呼吸器戴起來不是很舒適，加上高壓空氣的關係會有點吵雜，病患需要時間適應悶住不舒服的感覺。若在配戴陽壓呼吸器後睡眠品質改善很多，就會慢慢接受。  臨床上處理急性心臟衰竭時，陽壓呼吸器也扮演一個重要的角色，空氣壓力能將肺泡裡面的水壓回血液，再使用利尿劑脫出水分，有助於改善肺水腫。  心臟衰竭患者可以服用安眠藥嗎？  是否給心臟衰竭病患服用安眠藥有點兩難，假如不給病人藥物，病人會更加煩躁不適，但是阻塞型呼吸中止症的患者，若給予安眠藥使病患熟睡，肌肉張力降低，上呼吸道的軟組織更容易塌陷，睡眠呼吸中止症會更加嚴重。辛和宗醫師道，一般只會給一些輕微的安眠藥，如果可以耐受的住陽壓呼吸器，才會給予效果較強的藥物，不過病患如果能夠適應陽壓呼吸器，或許睡眠品質就能得到改善，也不見的需要使用安眠藥，這需要仔細評估。  辛和宗醫師強調，心臟衰竭患者若有睡眠呼吸中止或睡眠障礙，千萬不要自行服用安眠藥，以免造成更多的問題。原文引自：越睡越累？6個看似無關心臟的症狀，都是心臟衰竭的徵兆延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞研究：聞精油15分鐘，流感病毒清除95%手腳痲卻不知罹糖尿病 恐釀神經病變比油炸物殺傷力大 這些食物是長痘痘元兇吃羊肉爐吃到咳血！中醫幫你列進補清單吃元宵掌握小妙招 吃出健康吃出美味今日最夯新聞流量前3名郵輪又10確診 一例是台灣女性救命藥研發主導者 她來自台灣班機降落斷3截 乘客從裂縫爬出＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 公主郵輪鑽石公主號（翻攝基隆旅遊網）日本 / 徐筠庭 綜合報導【09：59 更新：確診10人國籍】【09：33 發稿】公主郵輪旗下的鑽石公主號3日晚間返抵日本橫濱港，經過日本厚生勞動省緊急檢疫，昨（5）日有10名乘客被確診感染武漢肺炎（新型冠狀病毒）。根據日本媒體今日最新消息，船上再有10人的武漢肺炎檢測中呈現陽性，全船已經有20人感染，其中包含1名60多歲台灣女性。曾載香港確診武漢肺炎乘客... 郵輪停靠橫濱港豪華郵輪鑽石公主號3日被緊急召回日本橫濱港，就是因為這艘郵輪曾經載到1名被確診武漢肺炎的香港乘客，日本厚勞省針對郵輪上的乘客及船員進行檢疫，從曾和該香港乘客有密切接觸者，共273人身上採集檢測樣本，昨日確定其中有10名乘客感染武漢肺炎，這10人中沒有重症患者。根據公主郵輪說法，這10人為2名澳洲、3名日本、3名香港、1名美國遊客和1名菲律賓籍船員。再增10例！鑽石公主號全船確診已累計20例加上鑽石公主號昨日確診的10人，日本確診武漢肺炎人數已達35例，不過這個數字恐怕還會持續增加，《NHK》、《共同社》等多家日本媒體報導，已經有71人的檢測結果已經出爐，其中再有10人的檢測呈現陽性反應，確診感染武漢肺炎。厚勞省稍早表示，這10人中有4名日本，2名美國，2名加拿大，紐西蘭和台灣各1名，台籍乘客為60多歲女性。鑽石公主號停留橫濱檢疫 船上乘客14天不能下船根據《中央社》報導，鑽石公主號在1月25日停靠香港，1月27日停靠越南峴港張美港，1月28日停靠越南下龍灣蔡蘭港，1月31日停靠基隆港，2月1日停靠沖繩，2月2日到2月3日海上巡航日，2月4日停靠橫濱，結束全部航程；而公主郵輪昨日發聲明表示，鑽石公主號將留在橫濱進行檢疫，根據日本衛生當局的要求，隔離期至少為14天，也會繼續與全球醫療當局和日本政府進行充分合作並遵循其指示。原始連結 更多華視新聞報導 「口罩實名制」上路 一鍵快查附近特約藥局、庫存量 防疫最大漏洞在哪裡? 台灣基進:國民黨

女星范瑋琪因批評「口罩之亂」慘遭網友圍剿，她事後對此道歉，並稱自己在高雄氣爆時，豪捐了300萬元，卻被外界遺忘。不過實際查詢捐款明細，她本人的名字一筆捐款都沒有。范瑋琪老公黑人（陳建州）對此表示范瑋琪是「記錯了」，是花蓮大地震捐了200萬元。主播張雅琴則酸：「真的是在哈囉？是在哈佛的哈囉嗎？你年也搞錯、事件也搞錯、金錢也搞錯，厲害了！」范瑋琪近日每每發言都讓自己成為眾矢之的，她因罵行政院長蘇貞昌是「狗官」而被大批網友湧入社群網站謾罵，忍不住大嘆自己在高雄氣爆時也有對台灣人發揮愛心，豪捐300萬元賑災，「就像全被擦乾淨的忘了！」但表示自己還是會堅持做對的事。不過事後范瑋琪遭起底，她在高雄氣爆時連1元都沒有捐，她的老公黑人的本名「陳建州」有捐七筆款項，共計4萬元，也和她自稱的300萬元相差甚多。據《聯合新聞網》報導，黑人對此解釋，范瑋琪一時記錯了，是在花蓮大地震時捐了200萬元，「我們在展望會、勵馨基金會等都陸續捐錢。」並表示夫妻二人長年來一直默默做公益。據《自由時報》報導，張雅琴昨（7日）先是替范瑋琪、黑人說話，「行善不需要大家這樣監督」，但馬上又酸：「但是我覺得這真的是在哈囉？是在哈佛的哈囉嗎？妳年也搞錯、事件也搞錯、金錢也搞錯，厲害了！」更多 CTWANT 報導領養狗只為「炸來吃」 夫妻殘殺狗兒驚見「一鍋內臟」謠傳「氰化物可殺武漢肺炎快服用」 疫情中心：那是劇毒！H9禽流感再現！ 7歲男童深圳返港後確診

好醫師新聞網記者邱秉維／新竹報導台大新竹分院「戒檳班」海報／台大新竹分院提供大街小巷的檳榔攤，造就了一年6000例口腔癌患者，還帶走了2700條生命，卻可以令所有人視若無睹，癮君子仍趨之若鶩，醫師表示，口腔癌有年輕化趨勢，且10年來增加1倍，不想染上口腔癌，唯一途徑就是戒除檳榔。 36歲鄭姓患者，是一名工廠作業人員，工作上為了提神，長期嚼食檳榔。最近口腔潰瘍逾2個多月未癒合，自行至藥局買藥膏擦拭皆無改善，才至醫院就醫，經確診為口腔癌第四期，準備手術，術後執行化學藥物治療及放射線治療。從上述例子發現，一般民眾對於口腔癌認知不足，大多常常忽略已存在的口腔病變，就算經過確診為口腔癌後，卻不願意面對現實，到處尋找偏方治療，而延誤治療的時機，導致疾病預後不佳。台大醫院新竹分院腫瘤醫學中心李日翔主任表示，從最新癌症登記和死因統計資料，可發現近10年來，台灣每年罹患口腔癌的人數增加近1倍，每年逾6,000名新診斷口腔癌個案，2,700人因口腔癌死亡，為台灣男性所罹患的主要癌症中，發生和死亡率增加最快者。 事實上雖然醫界和媒體一再呼籲，但是許多民眾不清楚為什麼嚼食檳榔就會罹患癌症？ 李日翔說，檳榔本身有致癌物質─檳榔鹼，嚼檳榔時，致癌物一直在刺激口腔黏膜，會造成細胞病變，產生纖維化及黏膜表層形成白斑或紅斑，最後演變成癌症。 目前口腔癌治療以手術、化學藥物治療及放射線治療為主，過程辛苦且漫長。尤其是病灶就在在顏面口腔，後續會造成患者飲食、語言困難，手術後也會顏面畸形，對患者的生理、心理皆打擊很大。典型的「快樂沒有痛苦的多」。 李日翔指出，已有嚼食檳榔習慣的民眾應及早戒除，平時應自我檢查口腔，若發現口腔黏膜顏色變白、變紅或紅白交雜及有超過二星期仍不癒合的口腔潰瘍、腫塊需立即就醫；除口腔自我檢查外，30歲以上有吸菸及嚼檳榔習慣的民眾，應定期攜帶健保卡至健保特約的牙科、耳鼻喉科醫療院所接受檢查，及早戒除嚼食檳榔習慣，以降低口腔癌癌變發生的機率。 李日翔強調，除了透過口腔自我檢查及口腔癌篩檢等疾病預防觀念外，遠離口腔癌唯一辦法就是「戒檳」。台大醫院新竹分院一樓癌症篩檢中心每年皆會開辦「戒檳衛教」服務，透過專業的戒檳個案管理師衛教指導戒檳技巧，並定期追蹤戒檳成效，讓檳榔輕鬆戒除。

（中央社記者黃巧雯台北7日電）東京奧運女足亞洲區第3輪資格賽，中華女足今天出戰地主澳洲隊，後防頻頻出現漏洞，讓澳洲隊前鋒福德上演帽子戲碼，終場以0比7吞敗。東京奧運女足亞洲區第3輪資格賽，共7隊參賽，分為A、B組，中華隊與澳洲、中國、泰國同在B組，取分組排名前2名晉級最終輪，爭奪2張奧運參賽門票，而B組賽事原定在中國武漢舉行，受武漢疫情影響改至澳洲金寶鎮體育場（Cambelltown Sports Stadium）進行。中華隊3日首戰靠著隊長丁旗接獲隊友妙傳助攻，攻下全場唯一一分，以1比0險勝泰國隊，今天再戰澳洲，門將改由程思瑜取代蔡明容上陣。澳洲隊上半場第9分鐘就靠著前鋒福德（Caitlin Foord）破門得分，福德隨後在第24分鐘繞過門將程思瑜、再度起腳射門，取得2比0領先。澳洲隊攻勢並未停歇，後衛凱特莉（Stephanie Catley）第31分鐘帶球突破，攻下全隊第3分，而福德第38分鐘完成帽子戲法，澳洲隊上半場取得4比0領先。中華隊下半場曾出現得分破蛋機會，其中李綉琴第62分鐘起腳遠射，但卻打中門柱，錯失得分契機，反觀澳洲隊下半場再進3球，包括戈里（Katrina Gorry）傷停時間起腳補射，終場中華隊以0比7輸球。儘管不敵強敵澳洲，但丁旗賽後表示，此役學到能不能在快速比賽節奏中處理、判斷球，而先對戰澳洲，將能改進自身不足之處，她認為將有助於10日迎戰中國隊。（編輯：吳協昌）1090207

武漢肺炎持續延燒，加上流感盛行、口罩難買，提醒民眾除了多洗手之外，亦可自行調製稀釋漂白水消毒居家環境！根據衛生福利部資料指出，使用含氯漂白水加入100倍清水稀釋為500ppm的消毒水即可減少居家細菌、真菌、病毒的感染風險，簡單又便利，民眾不妨一試。  武漢肺炎疫情持續擴展，口罩、酒精難買，民眾不妨試著自行調配消毒水替居家環境消毒，以降低染病風險！根據衛生福利部資料指出，使用市售的含氯漂白水加水稀釋，就足以消滅細菌、真菌與病毒，為自己與家人的健康多添一份保障！ 若以一般常見的市售含氯漂白水為例，其內含的次氯酸鈉濃度約5%，因此只要加入100倍的清水稀釋即可得到濃度為500ppm的消毒水，可作為一般環境、物品消毒使用；像是每日例行性的消毒清潔工作，就可將10c.c.的漂白水加入1公升清水中，用以擦拭門把、桌面、地板、玩具等處。 然而，值得留意的是，由於含氯漂白水具有刺激性，建議在調製消毒水時應配戴口罩、手套，並打開門窗、保持環境通風良好。調製好的消毒水應在瓶身明顯處標註名稱與日期時間，並於24小時內使用；若隔日仍有剩餘未使用完的消毒水宜丟棄不用，以達較好的防疫效果。 圖文創作：健談資料來源：衛生福利部

草根影響力新視野 劉超 編譯幾年前，我在與一群韓國本地青少年學生交談時，問他們多久上網查看一次最新消息。當時，北韓之間的緊張局勢已達到危機點。令我失望的是，我發現二十名學生中只有一位定期檢查已有的新聞來源。移居英國後，我向另一組國際化的青少年學生群提出了同樣的問題，答案也相似。最近，青少年無法登錄諸如CNN，BBC，《世界報》，FOX新聞，《埃爾派斯》或《衛報》等新聞資源，以瞭解世界正在發生的事情。作為一名記者，我承認我沈迷於緊跟突發新聞，併發現自己每次休息時都會上網尋找新聞。儘管我不希望今天的學生每天都在網上或以紙質方式閱讀報紙，但我相信他們必須至少每周努力閱讀一次，這一點很重要。隨著他們接近成年，這一點變得更加重要。也許他們不會從深入閱讀新聞開始，但是即使閱讀頭條新聞也可以幫助他們瞭解世界上正在發生的重大事件。但是，最大的問題不是他們沒有閱讀新聞。更為重要的問題是他們正在閱讀“假新聞”。年輕人被社交媒體（Snapchat，Instagram，Facebook或WhatsApp）上發佈的虛假新聞所淹沒，並且經常相信自己所閱讀的內容而不會質疑其真實性。在最近的選舉中，很明顯，無論是年輕人還是老年人，都在通過社交媒體進行操縱，並接受一切事實或其他形式的信息，而不會檢查消息來源。我們生活在標題和形象的文化中，人們閱讀標題或看到圖片後立即認為“新聞”是真實的。每所學校的目的都是為學生提供發展技能所需的知識和工具，使他們成為負責任，富有同情心和思想開明的人。學習如何識別假新聞是這些技能之一。作為教育者，我們有義務教育我們的學生通過質疑資料來源，檢查作者的偏見並認識事實與觀點之間的差異來辨別真假。我大概在十幾歲的時候就不會經常看報紙，但是我也沒有像智能手機那樣功能強大的媒體設備，它可以全天候發送信息。互聯網已經改變了世界，我們為學生提供的教育必須與當代人所認為的技術保持同步。幾個月前，在里斯本的Web峰會上，萬維網的發明者蒂姆·伯納斯·李（Tim Berners-Lee）分享了他對互聯網發展方式的擔憂。互聯網是一項奇妙的發明，它具有永遠改變世界的諾言，如今它已成為一種能夠操縱選舉，煽動謀殺，助長種族暴力和破壞經濟的工具。他發起了一場重新發明網絡的全球運動。在新的互聯網到來之前（如果有的話），我們需要通過促進對虛假新聞現象的研究和分析，使學生做好應對錯誤信息的準備。不幸的是，我們不必費勁尋找虛假新聞有時會帶來災難性後果的例子。在教室中對假新聞進行真正的辯論可能是一個有力的工具，因為我們鼓勵學生開始質疑每天通過社交媒體傳播給他們的信息的數量和質量。作為學習如何區分真與假的第一步，也許我們只需要在他們的好奇心中植入“稍等片刻”的思想即可。通過激發這種思想，並且同樣重要的是，讓其獲得進行進一步調查的資源，學校可以幫助學生發展這種寶貴的生活技能。更多草根影響力文章

中美貿易戰對於全球產業供應鏈重新定位還未完成之際，新型冠狀病毒疫情發展又讓全球產業「再斷鏈」風險加劇。世界銀行就提出警告，將下修2020年上半年全球經濟成長預期，其中兩大主要原因就是大陸本身經濟將受重創，以及供應鏈因素。可以說，這次武漢「重感冒」，全球經濟都跟著「打噴嚏」。大陸去年GDP規模上看100兆元人民幣，大陸國家統計局局長寧吉喆還在今年1月17日在國新辦新聞發布會上表示，2019年中國GDP占世界的比重預計將超過16%，中國經濟增長對世界經濟增長的貢獻率將達到30%左右。然而，受到新型冠狀病毒疫情擴散影響，全球供應鏈再斷風險攀高，也已經確定將會衝擊到2020年的全球經濟。摩根士丹利就評估，新型冠狀病毒疫情發展將對第1季全球經濟增長帶來壓力，若疫情在2個月內觸及高峰（新增確診案例觸頂）後獲得控制，將對第1季全球經濟增長率造成0.15至0.3個百分點的衝擊、第2季經濟將重回復甦軌道，若疫情影響時間拉長至3至4個月後才獲得控制，將對第2季全球經濟增長率再造成0.2至0.4個百分點的衝擊，原本就擔任全球經濟增長驅動器的大陸經濟恐受「疫情」重擊，不僅無法「保6」，現在連「保5」都可能是奢求。瑞銀亞洲經濟研究主管暨首席中國經濟學家汪濤就預估，假如疫情在第1季度得以控制、此後基本不再新增病例，預計第1季度大陸GDP增速可能會放緩至3.8%，2020年GDP增速預測下調至5.4%，但是如果疫情高峰持續到第2季度，2020年GDP增速可能會降到5%以下。

（中央社台北31日電）武漢疫情延燒，包括台中市、台南市、台東縣、雲林縣與嘉義市在內，有包括多所國小、國中與高中都暫停寒假輔導課程和相關營隊活動。台中市政府教育局主秘王淑懿表示，寒假輔導課程屬於校方自主性活動、非正式課程，由各校自評估，目前中央並無針對停課部分做進一步的指示，將密切注意中央相關的規範，全面配合。教育局初步統計，有國中（公、私立）50多所、高中（公、私立）10多所取消寒假輔導活動。台南市政府教育局人員指出，台南市規劃寒假課輔及活動的國小有174所，其中147所宣布暫停或取消；67所規劃寒假課輔及活動的國中，有56所宣布暫停或取消。南市教育局表示，寒輔活動由學校自主規劃，無強迫性，昨天防疫應變工作小組會議（包含校長與教師團體代表）共同決議，寒假課輔或活動是否停辦，授權由各校自行評估決定。台東縣政府昨日召集相關單位進行武漢肺炎防疫會議，會中教育處長林政宏對即將於下週開始的學校課輔、研習等活動是否取消尊重學校自行決定。依教育處最新統計，取消寒假課輔及活動的學校，台東市區有3所、縱谷地區12所、東海岸地區3所、南迴地區4所及離島1所，共23所，其中有7所是大學生到偏鄉國小舉辦的翻轉教育營。另外，下周起雲林縣內30所縣立國高中寒輔課程將全數停課(其中26校有辦寒輔) ，縣府也建議私立學校也能停課。嘉義市各國中寒假課後輔導原公告如期舉行，但隨後又宣布各公私立國中寒假課後輔導均停課。對於政策急轉彎，嘉義市政府教育處長林立生解釋，寒假課後輔導採學生自由參加，昨天已要求各校加強防疫措施，然而各校考量防疫並經學校防疫小組評估，今天統一由教育處宣布停課。（編輯：孫承武）1090131

(記者廖建智嘉義報導)嘉義市108學年度第二學期公私立國中小校長會議，今(7)日上午在玉山國中召開，同日下午進行專題講座，分別由陳啟佑教授(詩人渡也) 講授「古文的日常」及吳清基校長演說「從工業4.0到教育4.0」，嘉義市長黃敏惠特別到場感謝兩位貴賓，為市府團隊與公私立國中小校長提供更高更深遠的視野，讓教育的能量再提升。黃敏惠市長表示，嘉義市的教育團隊是幸福的。在國中小校長會議的今天，能夠聆聽詩人渡也、吳清基校長精采的演講，體會古文之美與思考教育的本質，這是我們的福氣，能夠跟著兩位貴賓一起學習、成長。黃敏惠市長也表示，市府團隊與國中小非常爭氣，我們善用每一分預算、努力爭取中央對嘉義市的支持，嘉義市的教育力是全國最棒的，除將延續「教育12345五心政策」，更要「教育111學習愛+1」，讓師生家長齊心、讓每一個孩子都獲得最好的學習環境。詩人渡也陳啟佑教授以優雅又精闢的分析，分享了古文的優點。渡也說，古文充滿哲學、做人處事的道理，更是簡練、優美又有節奏，在他的帶領之下，所有校長穿梭了古文優美時空。而吳清基校長首先稱讚嘉義市國中小校長非常幸福，因為只有嘉義市的校長會議，由市長、副市長一起來參加，這代表教育是嘉義市的重中之重。吳清基校長分享，教育4.0是一個人工智慧時代，高科技的運用，固然可有效提升教育實施效果，但是，人文與科技之整合，更是值得重視，如因應AI人工智慧的發展，教師思維觀念應翻轉，教育應發展「以人為本」的人工智慧AI應用價值，把AI當作是人類共創價值的夥伴。也就是說，教育4.0的教師培育，不僅重視AI高科技運用，更要重視人文啟發式教育的陶冶。2020/2/7

（中央社記者江明晏台北7日電）威潤科技表示，1月來自北美、日本的營收均成長，今年將續深耕全球車用衛星定位監控，也將透過車聯網通訊盒產品、車載整合方案、物聯網等多箭齊發，拚今年創高。威潤今天公布1月營收，受到農曆春節連假工作天數減少影響，2020年1月營收新台幣1612萬元，月減61.11%，較去年同期2140萬元減少24.69%。威潤科技表示，1月整體營收表現雖受到春節假期因素干擾，但於重點市場北美、日本的營收均較去年同期增加，兩大市場營收占比在1月整體營收近7成。威潤科技表示，對車載資通訊產業來說，4G網路已成為未來發展的必然趨勢，而此需求將從北美、日本等車載應用相對高端、複雜的市場開始發酵。隨著北美第二大電信商Verizon宣布將於2020年底關閉3G網路服務、北美電信龍頭AT&T也預告自2022年初停止提供3G網路服務，北美市場預期將掀起一波3G轉4G的換機潮，帶動4G車載資通訊產品需求向上成長。威潤科技指出，目前數家有換機需求的北美大型客戶已在積極測試威潤科技4G衛星定位監控產品，後續帶來的業績貢獻相當值得期待。日本市場方面，1月除了認列日本最大汽車零件製造商ODM專案及日本第二大機車製造商ODM專案NRE（委託設計）營收外，也持續與日本前三大電信商、知名商社、車廠一階供應商（Tier 1）等大型企業緊鑼密鼓的推動與進行多項合作案。展望2020年，威潤科技成立滿10週年外，將持續深耕全球車用衛星定位監控市場外，也將以車聯網通訊盒產品（T-Box）爭取日本車廠一階供應商大型專案、發展車載資通訊垂直市場軟硬整合方案、並搶攻物聯網（IoT）市場，目標今年營運優於去年、再攀高峰。（編輯：趙蔚蘭）1090207

武漢肺炎蔓延不停，封城震撼台灣人心，人人都想拿到口罩，供需不平衡爆出了口罩爭議。有批評政府介入口罩供需及訂價，反成為亂源，而認為讓純粹的貨幣經濟或自由市場去調節，就可以避免口罩之亂。其實這只看到口罩以金錢訂價的市場機制，而忽略時間成為一種市場價格的真正意義。口罩本來以金錢訂價，隨市場浮動，這是第一部曲。但政府自1月28日至2月3日止徵用口罩，統一供應超商、藥妝店等通路，先後以每個8元、6元販售給消費者，每人一次限買3個，這是第二部曲。搶買口罩的人因此需花時間找到有口罩進貨的商店，還可能排隊，甚至跟蹤物流車。這種措施強制降低並固化口罩缺貨時的金錢價格，使時間價格相對上變成口罩交易的主要考量。在上述時間價格措施之前，如果讓口罩市場多幾天發酵，飆高的金錢價格與時間價格對比會更明顯。但也無礙以下的比較，在金錢價格下，買不起的人，讓口罩看似供應充足。相對的，在時間價格下，付不出時間的人，也相對讓多花時間就能多買口罩的人，覺得口罩供應還好。付出時間與否，其實也是一種市場上的自由競爭。自由市場的理想是有需求者付代價買，高度需求者當然付高代價買。但理想敵不過階段性的現實，在金錢價格下，有錢人可以多買口罩，甚至囤積；在時間價格下，時間多的人也有機會多買口罩，甚至囤積。但真正有需要的人，都可能因為金錢價格太高或時間價格昂貴而買不起口罩。無奈信奉自由市場經濟的人可能倒果為因認為買不到口罩的人，並不是真的需要口罩。口罩第三部曲按人頭配給的方式，從2月6日開始了，讓在金錢價格、時間價格下很難買到口罩的人，都有口罩戴。這就像在市場經濟下淪為低收入戶時，會有政府的福利措施一樣。這種福利註定無法大碗好吃又便宜，否則政府不會介入。我不覺得政府一開始就有計劃實行這三部曲的口罩供應方式，但這三部曲分階段適度調節，滿足不同需求的人，理論上比起只採取某種方式好得多。當然，會有人質疑，憑什麼將口罩從金錢價格改變為時間價格，又改變為配給制。這背後當然是政治，是社會安全問題。因為貨幣經濟或自由市場不能解決全部的人類問題，就好像總統選舉時一個人只能有一票，不是多付錢更不是多花時間就可以多投幾票一樣。在疫情緊急，口罩成為健康必需品，卻供給不足時，公權力介入供需是理所當然的，沒有才奇怪。說的更明白，如果放任口罩金錢價格飆高，讓窮人承受不起口罩之貴，一定會有窮人命不是命的爭議，如果坐視時間價格發酵，引發大排長龍或群起追逐物流車，就算不是亂象，也會招致虛耗時間、降低總體經濟效率的批評。這些都是政治上難以承受之重，以前曾經發生米酒、衛生紙的價格之亂，早已讓執政者嚐到苦頭。一般能夠接受在臨界線內，以金錢價格或時間價格做自由競爭；如果超過臨界線，將衍生許多政治、經濟或社會問題，如何拿捏臨界線是政治藝術。自由競爭的目的是經濟效率，超過臨界線時經濟效率不再是爭議重點，而是公平、人權此類的基本問題。口罩到最後採數人頭式的公平來收拾爭議，並不令人意外。口罩的三部曲，彷彿是資本主義滋生共產主義的濃縮版發展史。按人頭分配口罩空有形式上的公平，卻使得高度與低度需求口罩的人（前者例如接觸高危險群、出入公共場所、搭乘公共交通工具，後者如長時間居家或居住地方人煙稀少者）都拿到相同數量的口罩，急需者依然匱乏，不急者難免閒置或浪費，缺乏經濟效率由此可見。口罩三部曲之後還是要解決經濟效率問題，再交易平台或捐贈平台，可以促進物盡其用，但前提是零售兩三個口罩也要有衛生的密封包裝，才能讓口罩安全流通到最需要的人，政府部門注意到了嗎？※作者從事金融業更多上報內容：【影片】抹茶控注意！3款夢幻抹茶可麗餅 gelato pique cafe X TSUJIRI 辻利茶舗再次聯名【武漢肺炎】偷拍醫院5分鐘抬8具遺體 中國網友上傳影片遭警方逮捕「隔離」

台中市40歲王姓婦人平時不愛運動，春節期間出遊碰上大塞車，每趟車程超過2小時，下車時站立困難、腰痛到挺不直，被迫取消剩下的行程，敗興而歸，她到假期結束後赴醫檢查，確診為椎間盤突出，經復健及藥物治療後，下背痛才明顯改善，她也開始加強腹部和背部肌肉的訓練，不想再重蹈覆轍了。亞洲大學附屬醫院復健部醫師簡郁佩表示，春節過後因下背痛就診的患者增加一成，多數診斷為椎間盤突出所致，主要症狀以從椅子上站起來時，會感到異常困難居多，此外彎腰時也會特別疼痛的人也不少，若經評估疼痛感尚未到無法忍受的程度，則會先採保守性治療。簡郁佩說明，椎間盤位於兩節脊椎骨之間，是連結每一節脊椎的軟骨，能減緩脊椎的受力與衝擊，椎間盤突出多見於30到50歲的人，可分為退化與外力造成，前者因隨著年紀增長、姿勢不良，椎間盤的環狀韌帶漸漸老化、軟化，導致椎間盤向外膨出；後者通常是因跌倒或搬重物造成突發性疼痛，使椎間盤破裂掉出。簡郁佩指出，保守治療會讓患者服藥等方式減輕疼痛，復健治療透過熱療和電療減緩疼痛及緊繃的肌肉，安排腰椎牽引治療，運動方面，一開始先以伸展運動，減緩肌肉的緊繃及壓迫，等症狀改善，接著做核心肌肉的強化運動，避免背痛復發，若持續六個月未見改善，則可能需考慮手術治療。簡郁佩提醒，民眾平時應避免久坐，若必須長時間坐在桌椅前辦公，則建議選擇符合人體工學的桌椅，注意不要彎腰駝背，搬運東西時避免急速前彎及扭轉，可先蹲下拿好物品，背部保持平直，用雙腿承力慢慢站起，若出現下背痛症狀時，可透過泡溫水減輕疼痛及舒緩壓力，並透過緩和的伸展運動，改善下背痛的症狀。更多udn報導林依晨曝原生家庭「曾經貧困」 揭露和父親和解真相醫為抗疫錯過婚禮 隔玻璃向妻喊話：我用一生守候新的虛擬貨幣？呱吉曝小黃司機求給口罩抵車資熱水燙碗筷真的能殺菌？營養師告訴大家真相

▲許志杰成立重機工作室，並報名勞動部「大型重型機車修護實務班」學習重機電路維修保養技術。原本在生產氫氟酸藥水（俗稱化骨水）的化工廠擔任製程工程師的許志杰，因為一次工作中不慎被氫氟酸噴濺至整個左臉，幸賴有護目鏡保護眼睛才躲過失明，此次意外也成為他職涯的轉折點；熱愛重型機車的他，決定把興趣變成職業，他成立重機工作室並報名勞動部「大型重型機車修護實務班」，學習重機電路維修保養技術，慢慢地工作室的兼職收入超過了月薪，許志杰決定辭去工程師自行創業，技術專業加上服務口碑好，現在不僅客源穩定，月營收也突破20萬以上，許志杰開心地說「有興趣支持的工作，職場生涯才能走得久、走得遠！」36歲的許志杰，18歲就開始玩車，考到駕照後，堂哥將重機借給他，也讓他從此愛上馳騁的快感；畢業於高雄應用科大化工系後，剛好遇到金融海嘯，因為遍尋不到工作，只好先到機車店當學徒，後來順利進入化工廠工作，一待就是八年；直到有一次因為工作不慎左臉遭氫氟酸噴灑，幸賴當時即時救治處理，加上有穿戴護目鏡保護眼睛，才不致釀成眼睛失明，回憶當時事故發生，許志杰還心有餘悸的說，「發生意外當下只想到老婆就要臨盆了，萬一我失明了，該怎麼辦??」一場意外，讓許志杰的職涯出現了轉變，他開始思索發展第二專長的可能性，並計畫將興趣轉變為職業，因為對機車電路系統不熟悉，許志杰報名勞動部勞動力發展署桃竹苗分署委託中華人才協會辦理產業人才投資方案「大型重型機車修護實務班」的在職勞工進修課程，希望透過進修學習機車電系迴路的相關知識與技術。憶及參訓過程，為了學好技術，每星期利用週末的時間，專心窩在訓練場跟著老師學習重機的電路系統維修及各部件拆裝及故障排除技術，舉凡引擎、電路、傳動、剎車、冷卻、進氣、懸吊及車體等課程，老師都會詳細的解說，還會帶領學員實作，遇到不懂的情況，老師也會知無不言的解答疑惑，班內學員之間也會相互交流討論，二個月紮實的訓練，讓原本靠著自學的三腳貓功夫，一下子打通任督二脈，不僅專業實力大升級，也讓他信心倍增！此時，許志杰也順勢成立個人工作室，利用下班後的閒暇時間，兼差幫客人維修機車，因為服務好加上專業度夠且又細心，一下子口耳相傳，客源也越來越多，不少客人相繼反映希望白天也能提供維修服務，為了留住好不容易建立起來的客源，剛好工作室營收又突破月薪，八個月前許志杰決定放手一搏辭去化工廠的正職，專心經營重機工作室，月營業額也突破20萬以上，讓他慶幸自己的決定沒有錯！許志杰說，當初因為有勞動部辦理的在職訓練課程，才能讓他利用工作之餘學習第二專長提升技術實力，成功轉換跑道，受惠的他，也常會跟朋友分享「產業人才投資方案」的進修課程，鼓勵身旁的親朋好友，多利用補助資源，為自己累積斜槓人生的專業技能，不僅可以為職場加分，甚至還能為自己創造更美好的人生。

臺北流行音樂中心（北流）經近10年規劃興建完成，將於今年4月掛牌、6月開幕，是臺北市成立的第一個行政法人機構，首任董事長由黃韻玲出任。位於臺北市南港區的北流，包含三個場館，有可容納5,000人以上、專屬流行音樂演出的「表演廳」，以主題策展方式呈現臺灣流行音樂光榮歷史與各種面貌的「流行音樂文化館」，以及培育臺灣年輕音樂人才為目標的「產業區」，是一個集結流行音樂與流行文化的機能型園區。北流自2003年開始進行前期建設規劃，2011年正式動工，歷經近10年計畫爭取以及工程興建，在文化部、立法院、臺北市議會、音樂界及產業人士等鼎力協助下逐漸成形。其中表演廳預計於109年第二季開幕；文化館、產業區則預計於 110 年陸續開幕。北流首任董事長黃韻玲是華語歌曲資深詞曲創作人，同時亦為編曲家、配樂家、音樂製作人、電視節目主持人等，業界資歷豐厚，曾獲金曲獎與金音創作獎「特別貢獻獎」肯定。除黃韻玲，北流15位董事與5位監事，多由流行音樂經營者或高層擔任。如福茂唱片音樂股份有限公司創辦人及董事長張耕宇、喜歡唱片股份有限公司總經理陳子鴻、華研國際音樂股份有限公司大中華區總裁何燕玲，亦有流行音樂相關公會及工會推薦之中華音樂著作權協會總經理蔡琰儀、中華音樂人交流協會理事長李建復等，監事人選則聘任到滾石集團總經理段鍾潭及相關專家。業界人士認為，這份董監事名單多為產業資深大老，中規中矩，但相較於近年金曲、金音改革走向，缺乏樂壇新勢力，期待未來會有更多獨立唱片廠牌的新血輪經營者加入，讓北流能落實打通台灣音樂產業新舊銜接、資源順暢流通的期盼。黃韻玲透過台北市文化局新聞稿表示，從音樂創作者再到北流經營者是巨大的挑戰。她強調，個人只是音樂人的代表，將會盡最大努力來勾勒流行音樂的未來，希望透過多元化的音樂族群來銜接社會各界對流行音樂的期待、培育流行音樂人才、促進音樂產業國際化，與國際音樂生態及音樂家有更深入的交流，讓北流成為音樂生活美學、音樂產業升級與音樂展演文化三位一體的新亮點，持續推動臺北市在全球流行音樂的舞台上能佔有一重要席位。臺北流行音樂中心即將於今年4月掛牌、6月開幕，現正開放受理申請租用表演廳檔期，歡迎踴躍申請並可至北流中心官網查詢。臺北流行音樂中心第1屆董監事名單董事：姓名／現職（依姓氏筆畫排序）監事：更多鏡週刊報導引進澳洲完整EDM課程 文化部也撥款補助【全文】世界首創流行音樂場館 丁度嵐建構北流引領產業 黃河親密肉搏拉關係 VR激情更到位

今年美國超級盃中場表演重新定義了50歲。拉丁天后珍妮佛．羅培茲（Jennifer Lopez）完美身材和讓人嘆為觀止的表演大受好評，大多數人不相信她已經年過半百，舞台上四射的活力與高強度舞蹈證明愈熟齡，愈性感。今年超級盃表演是「電臀」的天下，珍妮佛．羅培茲與夏奇拉（Shakira）兩大拉丁天后合體，整整14分鐘的表演毫無冷場，尤其當珍妮佛．羅培茲穿著曲線畢露的舞衣，以驚人肢體控制力展現360度旋轉的鋼管舞技，好評不只在網路上沸騰，美國媒體也以「誰說50歲不能火辣」為標題，為她喝采。表演中她多次以西班牙語帶動氣氛，驕傲彰顯自己的拉丁血統，還帶著11歲的女兒艾米（Emme）一起登台，艾米絲毫不怯場，清亮嗓音穿透全場，更是超級大亮點。比珍妮佛．羅培茲年輕的網友，汗顏自己的精力遠遠比不上她，美國媒體CNN盛讚她「證明女性的美麗、活力與職業生涯沒有保存期限」。珍妮佛．羅培茲為50歲豎立了新指標，她有驚人的體力、合宜的身材、結實的肌肉，經營自己的專業，也熱情擁抱家庭生活。感情路愈戰愈勇，走過三段婚姻，目前和小她6歲的退役球星A-Rod（Alex Rodriguez）訂婚，螢幕前後都春風得意，正如她曾在節目上說：「最好的時光還在後頭。」●運動、作息規律，增肌打造完美演出珍妮佛．羅培茲打破娛樂圈對女星年齡的框架，人生後半場愈過愈精彩，背後全靠嚴格的自我要求。不給自己偷懶的機會，她的運動一律從大清早開始，同時為了不讓健身變得枯燥乏味，每天在有氧運動、舞蹈、伏地挺身、彈力帶動作、舉啞鈴等不同項目中變換，雖然回不去少女時代的纖細，但練出更結實、健康的曲線。尤其這次在超級盃中場表演的鋼管舞，其實來自於她在電影《舞孃騙很大（Hustlers）》中的舞蹈，上半身和腿部都必須有足夠肌肉量才能撐起動作，全靠平時苦練讓演出無懈可擊。●大量喝水，堅拒精緻澱粉與加工食品飲食也很嚴格，多喝水是第一要務，「每次運動後，我都儘量讓身體有充足水分和充分休息，」她說，「這樣隔天才能再次上陣。」她從來不飲酒，也只喝低咖啡因咖啡，健身教練更透露她不吃精緻澱粉和加工食品，「我希望她吃得非常乾淨清淡，因為她要有很好的熱量來源，才能支撐她做的事，」珍妮佛．羅培茲的健身教練安德森（Tracy Anderson）表示。三餐以優質蛋白質和蔬菜為主，並以番薯、糙米取代精緻澱粉，餐與餐之間不吃零食點心，如果真的很餓才補充些水果或蛋白質。外出用餐她幾乎都選擇魚肉和沙拉等低卡路里的料理，絲毫不鬆懈。或許沒多少人能如珍妮佛．羅培茲這般嚴格自我要求，但每個人都能像她一樣為自己的50歲鼓掌、喝采，引以為傲。資料來源：CNN、Today、The Inquisitr更多中時電子報報導「很多網友在罵陸配」陳鳳馨逼出前綠委真心話林心如、霍建華感情有多好？一張偷拍照閃瞎眾人 周董MV超正女主角自爆「高中和爸爸共浴」 網傻眼：媽媽沒阻止？